Beschreibung
Offline, um aufzutanken
Handy, Smartwatch, Laptop: Den ganzen Tag sind wir mit Bildschirmen verbunden und immer weniger miteinander. Beim Retreat bei Triest drehen wir das für ein paar Tage um. Wir machen Yoga am Morgen, wandern durch den Karst, sitzen abends bei einem Glas Wein zusammen und probieren Dinge aus, die du vielleicht schon lange nicht mehr gemacht hast.
Die Gruppe ist klein, bis zu 6 Personen. Dadurch lernen wir uns gleich am ersten Tag richtig kennen. Beim letzten Retreat haben wir zum Beispiel mit einer Polaroidkamera aus dem Jahr 1970 fotografiert und gemeinsam Märchen weitererzählt.
So verlaufen die 3 Tage
Zwei volle Offline-Tage, dazu der halbe Anreise- und der halbe Abreisetag.
Samstag, 2. Oktober: Ankommen
Eintreffen zwischen 13:00 und 16:30 Uhr. Du kommst in Ruhe an, lernst die Gruppe kennen, wir machen eine kurze gemeinsame Aktivität und planen zusammen die nächsten Tage.
Sonntag und Montag: Offline-Tage
Morgens Yoga, bei Schönwetter im Freien mit Blick über den Golf von Triest. Danach gemeinsames Frühstück und eine geführte Wanderung im Karst, mit Einblicken in die Geschichte Triests. Die Nachmittage sind frei, Zeit für dich. Abends gibt es einen Weinabend, einen Meditationsabend und Workshops, in denen wir neue Fähigkeiten vertiefen, zum Beispiel Fotografieren, gemeinsam Yoga praktizieren, Malen oder Schachspielen.
Dienstag, 5. Oktober: Abschluss
Yoga, gemeinsames Frühstück und Abschlussrunde. Das Retreat endet um 12:30 Uhr.

Im Preis enthalten
- alle Yogaeinheiten und der Meditationsabend
- Abend-Workshops, z. B. Fotografieren, Malen oder Schachspielen
- geführte Wanderungen und Ausflüge
- Weinabend mit zwei Gläsern Wein pro Person
- gemeinsam angerichtetes Frühstück
- die ganze Planung und Organisation des Offline-Programms
Kosten auf einen Blick
| Programm und Frühstück | 368 € |
| Unterkunft im ESPERIA (3 Nächte) | buchst du selbst |
| Anreise, Mittag- und Abendessen | selbst |
Unterkunft
Wir wohnen gemeinsam im ESPERIA casa vacanza bei Triest. Für unsere Gruppe habe ich dort Zimmer vormerken lassen, damit alle unter einem Dach wohnen. Dein Zimmer buchst du selbst und einzeln direkt beim ESPERIA. Sobald du dich bei mir für das Retreat eingebucht hast, schicke ich dir alle Infos dazu, wie du dein vorgemerktes Zimmer buchen kannst. Die Unterkunft bezahlst du direkt beim ESPERIA, sie ist nicht im Retreat-Preis enthalten.
Und dein Handy?
Dein Handy bleibt dein Handy. Während aller Aktivitäten kommt es in ein Handyhotel oder einen Handysafe, auch die Smartwatch ist in dieser Zeit weg. Weil alle gleichzeitig offline sind, ist niemand allein damit, und nach den Aktivitäten hast du es wieder.
Stornierung
Bis 4 Wochen vor Beginn kannst du kostenlos stornieren. Alle Details stehen in den AGB.

