ABSCHALTEN
Wann hast du das letzte mal einen Sonnenuntergang gesehen ohne zum Handy zu greifen?
Digital Detox bei Triest
Wir wandern statt zu wischen: Wir wandern an die Grenzen und wir überschreiten sie.
Ein tiefer Atemzug für echten Glow: Yoga ist bei mir kein Akrobatik-Wettbewerb für Social Media, sondern Urlaub für dein Nervensystem.
Vino statt Video: Komm, wir tauschen Bildschirmlicht gegen Abendsonne: Statt das nächste Video zu schauen, trinken wir ein Glas Vino in Triest und genießen das echte Leben – live, offline und richtig schön.
Digital Detox Wien
ab Mo.11.05
In Dornbach tauschen wir von 16 bis 66 Jahren das Wischen gegen Würfeln und den "Gefällt mir" Button gegen - offline, haptische Materialien und echte Bewegung und garantiert ohne Akku-Sorgen!
Anmeldung über das Bildungs-Grätzl.
Klick auf das Herz
Personal Training
Personal Yoga ist dein exklusiver „Reset-Knopf“ im Alltag: Eine bewusste, handyfreie Zeit, in der die Welt draußen bleibt und deine Aufmerksamkeit endlich wieder zu 100 % dir und deinem Körper gehört.
In dieser eins-zu-eins Begleitung beruhigen wir dein Nervensystem ohne digitale Ablenkung und schaffen einen wertvollen Raum für echte Präsenz und tiefe Erholung.
Gönn dir den Luxus einer Betreuung, die keine Fragen offen lässt und dich dort abholt, wo du heute stehst. Ich freue mich darauf, dich auf deiner Matte zu begleiten! Yoga - Fitness und Gesundheitsfördernde Bewegungsformen